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预防新型冠状病毒 保护自己和他人

发布日期:2020-01-21 17:43:21    来源:贺州市疾病预防控制中心
什么是新型冠状病毒?
        
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
        新型冠状病毒(nCov)是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒,如此次武汉的新型冠状病毒2019-nCov(WHO命名)。

有哪些症状?
        发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍;少数患者病情危重,甚至死亡。

是否人传人?
       目前已有医务人员感染和家庭密切接触者发病,病毒具备人传人的能力。

如何有效灭活病毒?
        对热敏感,56℃30分钟、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

如何降低感染冠状病毒的风险?
        1.使用肥皂和清水洗手,或含有酒精成分的手消毒剂;
        2.咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,不对着别人喷嚏、咳嗽;
        3.避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人,如需接触请佩戴口罩;
        4.烹调时彻底煮熟肉类和蛋类;
        5.在无保护时避免接触野生动物和家禽家畜。

如何佩戴口罩?
        选择佩戴医用外科口罩或N95口罩,建议每日更换,不要重复使用;
        不建议使用棉布口罩、新材料口罩或带呼吸气阀的防护口罩。

如何正确洗手?
        当手部有可见的赃物时,使用肥皂和流水洗手;
        如果手部的赃物不可见,使用肥皂和清水洗手或使用含有酒精成分的免洗手液。
 
勤洗手:
        咳嗽或打喷嚏后/护理患者后/准备食物前、中、后/
        用餐前/上厕所后/当手脏了时/接触动物或处理动物的粪便后。
去生鲜市场买菜怎么办?
        接触动物或动物产品后,用肥皂或清水洗手;
        避免触摸眼、鼻、口;
        避免与生病的动物或变质的肉接触;
        避免与市场里的流浪动物、野生动物、垃圾废水接触。
如何增强疾病的抵抗能力?
        保证充足睡眠,不熬夜、不过劳,多进行体育锻炼。

身体不舒服了怎么办?
        对自己和家人的健康状况提高警觉,出现发热、乏力、干咳气促等疑似症状应戴好口罩,及时到县级以上医疗机构就诊。
 
来源:流行病防制科供稿
编辑:健康教育与健康促进科
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