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贺州市疾控中心参加千人健步走活动

发布日期:2016-02-24 10:41:34    来源:
      为推动全民健身活动的开展,建设“长寿贺州”,营造欢乐祥和的节日气氛,丰富人民群众春节期间的体育文化活动,2月18日,贺州市疾控中心在贺州市卫生计生委的组织下参加了健步走活动。
      活动当天,按照指定路线,健步走队伍一起行走了近3公里的路程,虽然不算长,但是在走路的过程中,大家积极参与到其中,慢慢的体会走路健身的乐趣,很多参与者表示,今后会考虑继续进行健步走运动,走路上下班,让健步走变成生活的一种习惯。
    如今,虽然人们生活水平的不断提高,但很多人却越来越懒于运动,容易造成一些不良的慢性病,健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,对于久坐办公室的上班族来说,健步走不仅锻炼了身体,还能促进人际交流,陶冶身心。
     此次健步走活动,该中心以“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”理念来推动全民健身活动的开展,营造欢乐祥和的节日气氛,丰富了人民群众春节期间的体育文化活动。当天,该市市直机关、单位共计有近千人参加了健步走活动。

图为:活动现场



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